Lachen ist gut für die Seele – aber auch für Ihre Augen! Dadurch werden die Gesichtsmuskeln entspannt und der Tränenfluss angeregt, was für eine perfekte Befeuchtung der Hornhaut sorgt.

So einfach es auch klingen mag: immer mal wieder in die Ferne schauen ist ein wirkungsvoller Tipp bei gestressten Augen! Unser Alltag ist vom Nahsehen geprägt, daher hilft ein Blick ins Weite dem Sehnerv,...

Einigen Lebensmitteln wird nachgesagt, besonders gut für die Augen zu sein. Doch was genau steckt dahinter? Grünes Gemüse wie Spinat, Erbsen oder Grünkohl enthalten neben vielen Vitaminen auch Lutein. Diesem...